Ceux d’entre vous qui suivent les régimes keto et autres régimes stricts connaissent l’importance de compter vos macronutriments pour obtenir de meilleurs résultats. Grâce à ces applications iPhone de suivi des macronutriments, vous allez avoir plus de facilité à rester sur votre régime :

My Macros+ : une application de suivi de régime qui vous permet de définir des objectifs nutritionnels en grammes. Elle est également équipée d’un scanner de code-barres pour suivre vos apports alimentaires de manière plus pratique. Elle vous fournit une coachification appropriée.

Carb Manager : une application utile pour les personnes qui suivent un régime faible en glucides. Elle vous fournit des informations nutritionnelles détaillées, y compris les glucides nets, les graisses, les calories, les protéines et plus de 30 nutriments. Elle visualise vos macronutriments chaque jour.

Stupid Simple Keto : une autre application pour les régimes keto et autres régimes faibles en glucides. Elle dispose d’un scanner de code-barres et d’icônes alimentaires pour consigner vos glucides quotidiens. Elle synchronise vos données sur tous vos appareils.

MyNetDiary : une application de comptage de calories et de journal alimentaire pour iPhone. Elle calcule vos objectifs et vous fournit des conseils personnalisés. Elle synchronise avec vos traceurs préférés et vous aide à planifier vos macronutriments.

My Daily Macros Tracker : suit vos apports alimentaires et vous aide à rester dans votre budget quotidien de glucides, de protéines et de graisses. Elle utilise la formule de Mifflin-St Jeor. Vous pouvez scanner les codes-barres des produits pour obtenir des informations sur les macronutriments.

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