Une fois de plus, le jour de l’an est arrivé, et après les célébrations, viendra une longue liste de résolutions pour le nouvel an. L’un des meilleurs outils pour aider à atteindre vos objectifs dans la nouvelle année est déjà dans votre poche. Il existe de nombreuses applications iPhone qui peuvent être personnalisées pour des objectifs spécifiques de fitness, de finance et d’intellect. Voici quelques-unes de nos préférées dans une gamme de thèmes de résolutions pour le nouvel an populaires.

Audible – Lire plus de livres

Réserver du temps pour lire peut être difficile, mais si votre objectif est de consommer plus de livres, Audible peut vous aider. Audible propose des livres audio, ce qui signifie que vous pouvez vous asseoir, vous détendre et écouter des histoires. Les best-sellers, les classiques, les podcasts et les divertissements originaux peuvent tutti être lus à l’aide de l’application Audible. Écoutez en continu et téléchargez des livres audio pour une écoute sans interruption entre les appareils.
Audible est gratuit sur l’App Store avec des achats intégrés.

Evernote – Se mettre en ordre

Un favori perpétuel, Evernote rassemble les notes, les listes de tâches et les calendriers en un seul endroit. La synchronisation entre les appareils aide à maintenir tout en ordre, peu importe où vous êtes. Le tableau de bord résume ce qui se passe et les idées peuvent être capturées à tout moment et dans n’importe quel format. Scannez des documents avec votre appareil photo et rendez les carnets de notes recherchables, même dans le texte manuscrit.

Evernote – Organisateur de notes est gratuit sur l’App Store avec des achats intégrés.

Focus Keeper – Être plus productif

Avec une interface simple, Focus Keeper améliore la productivité en chronométrant les sessions de travail en blocs de 25 minutes. Chaque session de travail est suivie d’une pause de 5 minutes pour encourager une performance optimale. Les objectifs quotidiens peuvent être définis pour s’assurer que les tâches sont terminées. Par défaut, après quatre sessions de travail, une longue pause a lieu. Il existe de nombreuses personnalisations qui améliorent l’application et aident à rester concentré dans la nouvelle année.

Focus Keeper – Gestion du temps est gratuit sur l’App Store avec des achats intégrés.

Insight Timer – Restez calme avec la méditation

Insight Timer a commencé comme un simple minuteur de méditation, et propose maintenant une variété de méditations guidées et de cours. Si vous cherchez à améliorer votre conscience, votre calme et votre qualité de sommeil cette année, cette application est un excellent endroit pour commencer. Plus de 80 méditations guidées gratuites sont ajoutées à l’application quotidiennement. De nombreuses personnalisations, statistiques et suiveurs de jalons s’intègrent également à Apple Health.

Insight Timer – Application de méditation est gratuit sur l’App Store avec des achats intégrés.

Lose It! – Gérer les calories et la nutrition

Beaucoup de gens s’engagent à perdre du poids dans la nouvelle année. Lose It! fournit un suivi complet des calories et de la nutrition, avec un scanner de code à barres intégré qui ajoute automatiquement les données pour les produits alimentaires connus. La synchronisation avec les applications de fitness est incluse, et la base de données alimentaire comprend plus de 50 millions de produits. L’application prend même en charge la planification des repas, le jeûne intermittent, les recettes et plus encore.

Lose It! – Compteur de calories est gratuit sur l’App Store avec des achats intégrés.

Mint – Gérer les finances personnelles

Un autre objectif principal pour les résolutions du jour de l’an est l’amélioration de la gestion budgétaire et des finances. Mint met tous vos dépenses et comptes financiers en un seul endroit. En plus de surveiller les flux de trésorerie, les utilisateurs peuvent facilement voir les factures mensuelles, définir des objectifs et créer des budgets personnalisés. Plus de 24 millions d’utilisateurs utilisent Mint pour voir leurs rapports de crédit, déposer et suivre les remboursements d’impôts, suivre les dettes, calculer la valeur nette et économiser de l’argent sur les abonnements.

Mint : Gestionnaire de budget et de dépenses est gratuit sur l’App Store avec des achats intégrés.

Runkeeper – Courir pour améliorer la condition physique

La course est l’un des meilleurs moyens d’améliorer la condition physique. Runkeeper peut aider à atteindre les objectifs de course avec des entraînements guidés et des plans d’entraînement personnalisés. Des débutants aux coureurs avancés, tout le monde peut bénéficier des défis en application, des groupes de course virtuels et du suivi des progrès. Les entraînements, y compris la course, la marche, le vélo, la randonnée et plus encore, peuvent être tracés avec un GPS et synchronisés avec les données des traceurs de fitness, Apple Watch et Apple Health.

ASICS Runkeeper – Application de course est gratuit sur l’App Store avec des achats intégrés.

Streaks – Suivre les tâches et former de bonnes habitudes

Streaks est conçu pour former de bonnes habitudes qui tiennent. Streaks a remporté un prix du choix de l’éditeur d’Apple pour sa « conception convaincante » et sa fonctionnalité. Jusqu’à 24 tâches peuvent être suivies et terminées quotidiennement pour former une série de jours consécutifs. L’application est hautement personnalisable et peut suivre les tarea négatives pour aider à rompre les mauvaises habitudes, également. Les tâches peuvent être temporisées, synchronisées entre les appareils et partagées avec d’autres utilisateurs pour la responsabilité et le soutien.

Streaks coûte 4,99 $ sur l’App Store.