L’iPhone a été excellent pour les coureurs et les personnes qui font de l’exercice de manière régulière dès le départ, mais au fil des ans, il est devenu encore plus utile pour les objectifs de fitness (en particulier grâce à toutes les nouvelles applications de fitness qui sont disponibles sur iTunes). L’iPhone peut être très pratique si vous voulez faire un entraînement cardiovasculaire et suivre vos statistiques. Il peut vous aider à rester sur la bonne voie et à bouger votre corps plus souvent.

Ces 8 applications iPhone sont particulièrement utiles si vous faites des entraînements cardiovasculaires de manière régulière :

Lolo Burn : c’est comme avoir votre propre entraîneur de fitness. Cette application peut vous motiver et vous aider à brûler plus de calories et à faire battre votre cœur plus souvent. Vous pouvez voir les détails de cette application sur l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2010/09/118.png.

iCardio pour iPhone : un puissant moniteur de fréquence cardiaque qui fonctionne avec les moniteurs de fréquence cardiaque compatibles Digifit Connect et ANT+ pour vous fournir des lectures précises sur votre iPhone. Vous pouvez voir les détails de cette application sur l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2010/09/145.jpg.

Cyctastic GPS computer : une application utile pour ceux d’entre vous qui veulent brûler des calories à vélo. Elle enregistre automatiquement le temps, la distance, la consommation de calories, la vitesse et l’altitude. Vous pouvez voir les détails de cette application sur l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2010/09/146.jpg.

Cardio Track 2 : une application pratique qui suit vos statistiques cardiovasculaires importantes pour vous aider à rester sur la bonne voie avec vos entraînements. Vous pouvez voir les détails de cette application sur l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2010/09/147.jpg.

ITGO – Interval Trainer GO : un chronomètre puissant qui vous permet de chronométrer vos séances d’entraînement, de vous échauffer et de vous refroidir correctement. Vous pouvez voir les détails de cette application sur l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2010/09/148.jpg.

iHeartRate : un moniteur de fréquence cardiaque, un mètre de zone d’entraînement, un compteur de calories en temps réel et un chronographe, le tout dans une seule application. Idéal pour tous types d’entraînements cardiovasculaires. Vous pouvez voir les détails de cette application sur l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2010/09/149.jpg.

Run Coach : c’est une puissante application de plan d’entraînement qui vous fera courir et vous rendra en forme en un rien de temps. Elle vous fournit des commentaires détaillés, des conseils et même des informations sur l’alimentation. Vous pouvez voir les détails de cette application sur l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2010/11/1.jpg.

iTreadmill : l’une des applications les plus cool que l’argent puisse acheter. Si vous êtes un coureur et que vous voulez aller au-delà de ce que votre tapis de course offre, cette application est tout ce dont vous avez besoin. C’est un podomètre sur stéroïdes qui peut vous aider à rester sur la bonne voie à tout moment. Vous pouvez voir les détails de cette application sur l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2010/11/11.jpg.

Les applications cardiovasculaires ci-dessus ne feront pas les entraînements pour vous, mais elles vous aideront à suivre vos progrès et à rester sur la bonne voie avec vos plans, peu importe où vous êtes.