Le rêve lucide est un type de rêve dans lequel vous devenez conscient que vous rêvez et pouvez même acquérir un certain contrôle sur l’environnement ou les personnages. Il existe plusieurs techniques qui vous aident à expérimenter ce type de rêve. Les applications de rêve lucide telles que Lucidly peuvent également aider. Cette application collecte des lectures pendant que vous dormez et utilise l’IA pour vous informer lorsque vous êtes entré dans la phase REM grâce à une rétroaction haptique via votre montre intelligente. Vous pouvez voir comment cela fonctionne grâce à l’image https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2023/02/08/Lucidly.jpg. Lucidly intègre Apple HealthKit et dispose de modes d’inférence et d’hypnagogie qui peuvent fonctionner de manière indépendante ou en tandem. Lucidly a des paramètres réglables pour la durée de la session, le délai, la rétroaction haptique et les alertes. La détection du REM est effectuée par des réseaux de neurones pré-entraînés. Vous pouvez également voir les détails de l’application sur https://www.iphoneness.com/wp-content/uploads/2023/02/08/Lucidly-AI-Lucid-Dreaming-iPhone-App.jpg. Vous pouvez télécharger l’application Lucidly sur votre Apple Watch en visitant le lien fourni.