Perdre du poids est très difficile pour beaucoup d’entre nous. Cela nécessite un changement de mode de vie, une alimentation régulière et un plan d’entraînement efficace. Vous n’atteindrez pas votre poids corporel idéal à moins de suivre les progrès que vous faites vers votre objectif ultime chaque jour. Ces 5 applications de suivi de poids pour iPhone vous aident à faire exactement cela : Fitbit : nous avons déjà parlé des applications de suivi de poids et d’activité de Fitbit ici dans le passé. Vous aurez besoin de cette application pour tirer le meilleur parti de vos appareils Fitbit. Utilisez-la pour suivre vos objectifs quotidiens, enregistrer vos aliments, comparer vos statistiques avec vos amis. Compteur de calories et suivi de régime : un puissant outil de suivi de régime et de poids pour iPhone. Il dispose d’une grande base de données alimentaire, d’un scanner de produits alimentaires, d’un calculateur de recettes, de rapports de poids et de tout ce dont vous avez besoin pour maintenir votre régime sur la bonne voie. Pantalon lâche : un beau suivi de poids pour iPhone avec un design simple et tout ce dont vous avez besoin pour suivre votre poids, votre taux de graisse corporelle, vos calories et votre exercice quotidien. Poids cible : vous pouvez le considérer comme votre propre tableau de bord de santé personnel. Il suit votre taille, votre poids et votre indice de masse corporelle. Il vous donne la chance de travailler lentement pour atteindre votre objectif. Tap & Track pour iPhone : non seulement cela vous permet d’enregistrer votre poids quotidiennement, mais il contient également une grande base de données alimentaire et tous les outils nécessaires pour vous maintenir en bonne santé et sur la bonne voie. Mentions honorables : Weight Watchers, LoseIt ! Avez-vous trouvé de meilleurs applications de suivi de poids pour iPhone ? Veuillez les ajouter ci-dessous.