Le yoga peut apporter un grand changement dans votre vie. Le yoga a aidé de nombreuses personnes à devenir plus flexibles, plus heureuses et plus en bonne santé. Vous n’avez pas toujours besoin de suivre des cours de yoga pour apprendre de nouvelles poses et vous entraîner. Ces 8 applications iPhone / iPad peuvent vous fournir la bonne formation de yoga : Le yoga avec Janet Stone : apporte des cours de yoga à votre iPhone. Vous obtenez plus de 5 heures d’instructions vidéo et 3,5 heures de vidéo pour vous guider. Pocket Yoga : comporte plus de 150 images de poses illustrées pour vous montrer la posture et la position correctes. Il propose également des instructions vocales et visuelles. Yoga Studio : apporte 30 cours de yoga avec vidéo HD à votre téléphone. Il est facile à personnaliser et propose plus de 280 poses avec des instructions détaillées. Simply Yoga : une application de yoga simple qui apporte 6 routines prédéfinies et plus de 60 poses à votre téléphone. Vos entraînements peuvent durer jusqu’à 60 minutes. Pocket Yoga – Practice Builder : similaire à Pocket Yoga, mais vous donne plus de contrôle. Il comporte plus de 140 poses de yoga avec des variations que vous pouvez choisir pour créer vos routines. All in Yoga : vient chargé avec plus de 300 poses avec des guides vidéo, audio et photo. Les exercices de respiration sont également inclus. L’application vous permet de créer vos propres programmes. Daily Yoga : vous propose 12 séances de yoga pour couvrir différentes parties de votre corps. 5 séances de yoga sont disponibles gratuitement. Les autres vous coûteront. Yoga Anatomy Pro : ceci est utile à la fois pour les formateurs de yoga et les étudiants. Il aide les utilisateurs à mieux comprendre comment les poses de yoga affectent le corps humain. Avez-vous trouvé de meilleures applications de formation de yoga pour iOS ? Veuillez les suggérer ci-dessous.