Certains ont tendance à parler pendant leur sommeil. Les ronflements constituent également un problème pour beaucoup. Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais votre partenaire ou colocataire si. Beaucoup d’entre nous ne se souviennent pas de nos rêves ou de ce que nous faisons pendant la nuit. Ces 6 enregistreurs de sommeil pour iPhone peuvent vous aider à comprendre ce qui se passe :

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Dream Talk Recorder : enregistre vos paroles et vos ronflements pendant la nuit. Il conserve un historique complet de vos enregistrements et vous permet de les partager avec d’autres si vous le souhaitez.

Enregistreur de paroles pendant le sommeil : pour ceux qui suspectent qu’ils parlent pendant leur sommeil. Il surveille votre sommeil et n’enregistre que les éléments importants. Vous pouvez modifier ses paramètres de sensibilité et de filtrage.

Enregistreur de sons pendant le sommeil Plus : enregistre les paroles pendant le sommeil, les ronflements, les reniflements et tout autre bruit. Il suit vos statistiques de sommeil et sert d’horloge alarme.

Enregistreur de volume : un enregistreur de voix pour votre sommeil, vos réunions, vos cours et toute autre situation. Il enregistre immédiatement lorsque le volume dépasse votre seuil.

WakeApp Pro : cet enregistreur de sommeil surveille vos mouvements et vos bruits pendant que vous dormez. Il analyse vos cycles de sommeil et vous réveille au bon moment. Il vous indique également si vous parlez ou ronflez la nuit.

MotionX 24/7 : une solution de suivi du sommeil complète que vous pouvez utiliser pour enregistrer les ronflements, mesurer la fréquence cardiaque et la qualité du sommeil, et vous réveiller rafraîchi.

Vous pouvez utiliser ces applications pour enregistrer votre sommeil et découvrir si vous ronflez ou parlez pendant que vous dormez. Avez-vous trouvé de meilleurs enregistreurs de sommeil ? N’hésitez pas à les partager ici.

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