Il est important de noter que vous ne pouvez pas espérer perdre du poids et vous mettre en forme si vous n’exercez pas régulièrement et ne maintenez pas un régime alimentaire strict. La plupart d’entre nous ne se sentent pas motivés pour faire de l’exercise chaque jour. En transformant l’entraînement en jeu, vous pourriez avoir plus de facilité à rester actif chaque jour. Ces 6 jeux de fitness pour iPhone et iPad peuvent vous aider : BattleSteps : transforme la marche en compétition contre les autres. Vous pourrez défier vos amis dans des batailles et en rencontrer de nouveaux. Zombies, Run! : ce jeu existe depuis un certain temps. Il s’agit d’un jeu de course qui implique de courir pour échapper aux zombies. La version pro propose plus de 240 missions à débloquer. 7 Minute Superhero : utilise l’appareil photo de votre appareil pour suivre vos répétitions et vos calories. Vous obtenez 20 missions pour combattre des extraterrestres et pusher votre corps. L’application propose de nombreuses exercices de poids corporel et de workouts rapides. Dungeon Runner : ce jeu de suivi du mouvement transforme votre entraînement en bataille de donjon. Il vous permet de combattre des ennemis avec des punches, d’éviter des pièges avec des sauts et d’ouvrir des chemins avec des squats. Fit for Battle : une autre application qui transforme votre jog ou votre course en jeu. La façon dont vous vous entraînez change la direction de l’histoire. L’application propose une intégration avec Apple Health. Burn Your Fat with Me : ce jeu d’entraînement implique de compléter des défis de fitness pour faire avancer l’histoire. En mode entraînement, vous pouvez choisir l’exercice, les répétitions et la limite de temps. Vous pouvez débloquer du contenu à mesure que vous progressez. Avez-vous trouvé de meilleurs jeux de fitness pour iOS ? N’hésitez pas à les partager ici.