L’aviron peut être très amusant. Vous pouvez brûler un grand nombre de calories en le pratiquant. Que vous utilisiez un rameur pour faire de l’exercice en intérieur ou que vous aimiez explorer l’extérieur pendant vos séances d’entraînement, il est important de suivre vos sessions d’aviron pour améliorer votre performance. Il existe de nombreuses applications iPhone qui peuvent vous aider à obtenir une meilleure séance d’aviron. Voici quelques-unes que vous ne devriez pas manquer : L’aviron est un sport qui peut être très amusant, mais pour améliorer votre performance, il est important de suivre vos séances d’entraînement. Il existe de nombreuses applications iPhone qui peuvent vous aider à mieux performer. Voici quelques applications que vous devriez essayer :
Row Keeper : permet de suivre vos séances d’aviron. Vous pouvez utiliser cette application pour enregistrer votre temps et votre distance. L’interface utilisateur est également très élégante.
Rowing In Motion App : une application de mesure et d’analyse qui permet aux rameurs et à leurs entraîneurs d’obtenir des commentaires en temps réel sur l’accélération de la barque, la fréquence des coups de rame, la vitesse et d’autres indicateurs de performance.
TreadmillVR Max : une application d’entraînement virtuel qui rend vos séances d’entraînement plus agréables en intérieur. Il suffit de sélectionner votre scène et un compagnon pour que cette application améliore vos séances d’entraînement.
RitmoTime Stroke Monitor : un outil d’entraînement en eau qui fournit des commentaires sur la fréquence des coups de rame, la vitesse et la distance. Il peut également vous fournir des données sur votre fréquence cardiaque, mais vous devez avoir un moniteur de fréquence cardiaque pour cela.
Rigging for Rowing : vous aide à effectuer des ajustements rapides et corrects et à obtenir le meilleur de votre expérience d’aviron. Il vous montre comment mesurer la spread/span, la longueur de l’aviron, l’angle du pied et plus encore.
ErgBuddy : conçu pour ceux qui ont un Concept2 Indoor Rower. Fonctionne avec les traceurs PM3 et PM4.
Rowing Log PRO : conçu pour vous aider à suivre toutes vos séances d’aviron. Vous permet de visualiser vos anciennes séances sur un graphique. Vous pouvez facilement éditer vos entrées. Cette application est compatible avec l’iPad uniquement.
Row Zone : vous pouvez utiliser cette application comme un timer pour les compétitions d’aviron. Vous pouvez également l’utiliser pour l’attribution des sièges. Un outil utile pour les entraîneurs.
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