La boxe et les arts martiaux mixtes sont des sports merveilleux pour perdre du poids, améliorer sa condition physique et gagner en confiance. Pour devenir un meilleur frappeur, vous devrez travailler régulièrement sur vos coups de poing. Voici 7 applications d’entraînement de punch pour iPhone qui vous aideront à vous entraîner comme un pro :
Les applications d’entraînement de punch et de sac lourd pour iPhone et iPad sont nombreuses. Par exemple,
PunchLab : une application d’entraînement de boxe avec des séances de travail audio qui vous donne des combinaisons de coups de poing et de pied. Elle peut également suivre votre puissance de frappe, votre force et votre comptage. Elle fonctionne avec tous les types de sacs.
Callout : une application de travail de boxe pour iOS qui vous donne des combinaisons de coups de poing, vous permettant de vous concentrer davantage sur vos exercices. Vous pouvez personnaliser la durée des routines, des pauses et de l’échauffement.
FightCamp : une application d’entraînement de boxe pour iPhone avec plus! de 350 séances de travail pour essayer. Elle vous motive avec des objectifs de frappe interactifs et un classement. Elle fonctionne avec le suiveur de frappe Hykso.
Boxing Coach & Workout Timer : cette application de minuterie de boxe pour iPhone s’intègre à Siri pour suivre vos séances de travail de boxe. Elle prend en charge jusqu’à 12 rounds de boxe, y compris les pauses et la phase de refroidissement.
Boxhiit : une application HIIT pour iPhone pour la boxe, le kick-boxing et l’entraînement de force. Elle comporte plus de 200 séances de travail dans 4 catégories d’entraînement. Elle propose des exercices pour tester votre temps de réaction, votre force et votre endurance.
ComboSimulator : une application d’entraînement de MMA/boxe qui vous aide à maintenir votre corps en forme avec des combinaisons. Elle vous fournit des signaux visuels et audio pendant votre séance de travail. Vous avez la possibilité de mélanger des exercices et même des coups de coude avec des frappes standard.
Box 4 Fitness : une application de séance de travail de sac lourd qui vous aide à maigrir et à vous renforcer. Elle comporte des instructions détaillées et un coaching audio tout au long du chemin. Des vidéos d’instruction sont également incluses.
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