Nous avons tous vu des personnes qui ont un corps dur comme du roc avec des abdominaux en forme de six pack. Vous ne pouvez pas y arriver en faisant juste quelques exercices d’étirement chaque jour. Vous devez manger correctement et adopter le bon programme d’entraînement pour renforcer votre core et définir vos abdominaux. Ces 7 applications pour les abdominaux en six pack vous fournissent les programmes d’entraînement dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de condition physique : L’entraîneur d’abdominaux Runtastic 6 Pack : un excellent entraîneur d’abdominaux pour iOS. Il comporte plus de 50 vidéos et un plan de six pack de 10 semaines pour vous garder sur la bonne voie. Vous pouvez filtrer les exercices en fonction de votre niveau de forme physique. Gym Free : pas seulement pour l’entraînement des abdominaux, Gym Free vous fournit des exercices incroyables de musculation pour vous aider à construire un corps dur comme du roc. Plus de 200 exercices et des programmes de condition physique de 10 semaines sont inclus. L’entraîneur d’abdominaux Ab Trainer by Azumio : repose sur des exercices de musculation, des haltères et des bandes de résistance pour vous aider à vous mettre en forme. Il comporte des photos d’exercices, des vidéos et des animations. Easy Abs : une autre application puissante réalisée par les gens de lolo. Il comporte plus de 50 exercices uniques avec des vidéos pour vous guider. Vous obtenez plus de 30 exercices de musculation que vous pouvez faire n’importe où. La technologie de synchronisation de rythme de lolo vous maintient motivé. Ab Workouts : vous montre comment obtenir un ventre parfait en quelques jours seulement. Il comporte 20 exercices abdominaux avec des recommandations alimentaires. Vous obtenez également des rappels. 200+ Situps : vous aide à préparer votre corps pour 200+ situps d’affilée sur une période de 6 semaines. Vous avez 3 niveaux de difficulté à choisir. Runtastic Sit Ups Trainer : agit comme votre entraîneur de situps pour vous aider à maximiser vos résultats. Vous pouvez compter vos situps en utilisant l’accéléromètre de votre iPhone. Il est intégré à votre compte MyFitnessPal. Avez-vous trouvé de meilleures applications pour les abdominaux en six pack pour iPhone et iPad ? Veuillez les partager ici.