Faire de l’exercice peut être ennuyeux pour certaines personnes. Vous aurez toujours plus de facilité à pousser votre corps plus loin lorsque vous essayez de nouvelles choses dans votre routine. La danse est très amusante et peut vous aider à vous mettre en forme. Elle est excelente pour votre corps et votre esprit. Voici 7 applications de danse pour iOS qui peuvent vous aider à améliorer votre routine de fitness : iDance : propose plus de 225 animations individuelles avec des instructions détaillées sur les mouvements de pied, les mouvements, le timing et les mouvements de bras. Elle propose 40 cours prédéfinis, mais vous pouvez également créer vos propres danses personnalisées. Dance game : vous propose des chorégraphies amusantes sur votre téléphone. Vous pouvez les visualiser sur votre télévision. Elle vous permet de tenir votre iPhone comme une manette Wii pour suivre votre performance. Zumba Dance : vous propose des chorégraphies de Zumba Fitness sur votre téléphone avec une technologie de suivi des mouvements. Elle propose des cours pour brûler des calories et vous mettre en forme. Les cours peuvent durer de 20 à 60 minutes. Pole Motion : sert de guide pour la danse de pôle fitness. Elle propose des cours pour les débutants et les utilisateurs plus avancés. La version complète inclut un échauffement, des termes de pôle, des chorégraphies, des exercices de tonification et plus. Elle est compatible avec Apple TV. Learn Hip Hop Dance : voulez-vous apprendre la danse hip-hop ? Cette application propose de nombreuses vidéos pour vous aider à améliorer vos compétences. Elle couvre également la terminologie appropriée. Pocket Salsa : la danse salsa est non seulement amusante, mais elle vous aide à bouger et à faire pomper votre cœur. Cette application propose plus de 120 leçons de danse vidéo faciles à suivre pour vous aider à devenir un meilleur danseur. How to Tap Dance : vous propose des vidéos avec des instructions claires pour vous montrer comment danser le tap. L’application inclut 3 exercices d’échauffement et vous montre comment ajouter du piquant à votre routine de cardio. Ces applications de fitness de danse vous montrent comment vous pouvez vous amuser et brûler des calories. Elles valent la peine d’être essayées pour les personnes qui essaient de perdre du poids et de se mettre en forme.