Avez-vous déjà vu des personnes effectuer des mains en équilibre incroyables et voulu préparer votre corps pour faire de même ? Vous ne pouvez pas y arriver du jour au lendemain, mais avec un entraînement structuré, vous pouvez y arriver avec le temps. Voici 5 applications de mains en équilibre pour iPhone que vous devriez essayer : Vous pouvez consulter ces gadgets et gadgets iPhone uniques : https://amzn.to/2I9VxKw Handstand Quest : cette application iPhone propose des entraînements structurés pour vous montrer comment préparer votre corps à cet exercice. Elle vous permet de personnaliser les entraînements en fonction du temps disponible et d’autres facteurs. Backyard Gymnast : une application iPhone pour les gymnastes. Elle vous montre étape par étape comment effectuer des mains en équilibre, des équilibres sur la tête, des fentes, des ponts et d’autres mouvements. Elle propose également une section de récupération pour vous aider à rester sans blessure et sans douleur. Handstand Journey : une application iPhone de mains en équilibre qui vous aide à rendre votre corps plus fit sans aucun équipement de fitness. Elle propose 4 objectifs à choisir (mains en équilibre avec assistant mural, mains en équilibre, pression/push-up de mains en équilibre). Elle dispose d’une bibliothèque de 50 exercices. Thenics : une application iPhone de calisthénie avec de nombreuses compétences gratuites à maîtriser (y compris les leviers avant/arrière, les squats en pistolet et les push-up de mains en équilibre). Les utilisateurs plus avancés peuvent essayer le squat de crevette, le drapeau humain, la main en équilibre d’une main et d’autres mouvements. Vous pouvez consulter ces gadgets et gadgets iPhone uniques : https://amzn.to/2I9VxKw AcroBody : cette application iOS vous enseigne l’acrobatie et le yoga acro avec des instructions vidéo étape par étape. Elle propose des tutoriels pour divers rôles de spotter et de flyer. Elle offre également des prérequis détaillés, vous permettant de savoir comment atteindre votre objectif. Avez-vous trouvé de meilleures applications iPhone pour maîtriser les mains en équilibre ? N’hésitez pas à les partager dans la section des commentaires.