Beaucoup d’hommes souhaitent pouvoir durer plus longtemps au lit. Il existe de simples exercices de Kegel que tout le monde peut faire pour améliorer le contrôle de la vessie et maintenir des érections plus longues. Voici 5 applications iPhone d’exercices de Kegel que les hommes ne veulent pas manquer : XiiB : cette application d’exercices de Kegel aide à améliorer votre muscle PC. Elle comporte 3 niveaux de difficulté et plus de 15 séances de travail. Vous pouvez télécharger XiiB sur l’App Store en cliquant ici. Stamena : comporte deux exercices que vous pouvez faire n’importe où pour entraîner votre muscle PC. Avec les Kegel inversés, vous pourrez vous détendre pour vous ralentir lorsque vous le souhaitez. Vous pouvez télécharger Stamena sur l’App Store en cliquant ici. MyKegelPal : propose plus de 1000 niveaux pour vous permettre de renforcer vos muscles du plancher pelvien. Elle propose des signaux visuels et audio optionnels. Elle enregistre votre routine et visualise vos progrès. Vous pouvez télécharger MyKegelPal sur l’App Store en cliquant ici. Kegel 9000 : cette application de stamina sexuelle propose 3 niveaux d’exercices de Kegel avec des instructions pour les débutants. Ces exercices ne vous aideront pas seulement à durer plus longtemps au lit, mais également à améliorer le contrôle de la vessie et à augmenter la circulation sanguine. Vous pouvez télécharger Kegel 9000 sur l’App Store en cliquant ici. Easy Kegel : cet exercice pour le plancher pelvien pour iPhone fonctionne à la fois pour les hommes et les femmes. Il propose des signaux visuels et audio pour guider les utilisateurs. La durée des séances peut être facilement ajustée. Vous pouvez télécharger Easy Kegel sur l’App Store en cliquant ici. Avez-vous trouvé de meilleures applications iPhone d’exercices de Kegel ? N’hésitez pas à les partager ici. Pour en savoir plus sur les gadgets et les accessoires pour iPhone, vous pouvez consulter ce lien.