L’une des résolutions les plus populaires du Nouvel An est d’être plus en forme. Manger mieux et rester en forme est beaucoup plus facile ces jours-ci grâce à tous les gadgets de fitness disponibles, tels que l’Apple Watch et les bandes d’activité Fitbit, mais même ces articles ne rendent pas l’exercice amusant. Heureusement, il existe quelques applications iOS pour votre iPod touch et iPhone qui peuvent aider à rendre l’atteinte de vos objectifs du Nouvel An un peu moins ennuyeuse. Voici cinq applications de santé et de fitness amusantes qui vous aideront à rester sur la bonne voie tout en vous divertissant.

Tout d’abord, il y a CARROT Hunger – Talking Calorie Counter (gratuit), une application de comptage de calories qui n’est que pour les personnes ayant une peau épaisse et un sens de l’humour. Il n’y a pas d’avertissements de déclencheur ici. CARROT est un A.I. jugemental mais véridique qui vous permet de compter les calories tout en vous faisant honte de trop manger. L’application est comme un Siri méchant, qui lancera des blagues lorsque vous saisissez tous vos repas quotidiens. CARROT vous fera également honte sur Twitter, tuera votre avatar et déclenchera des alarmes si vous osez dépasser vos calories quotidiennes recommandées. L’application est idéale pour ceux qui peuvent se moquer d’eux-mêmes et ce n’est pas trop laid. CARROT propose également une base de données alimentaire approfondie et un scanner de code à barres qui facilite la comptabilisation de toutes vos calories.

Ensuite, il y a The Walk – Fitness Tracker and Game (2,99 $), qui est plus qu’un simple suivi d’activité. C’est un jeu qui se joue en marchant dans la vie réelle. L’application a été créée avec le NHS et le département de la Santé du Royaume-Uni, elle commence donc à la gare d’Inverness où une bombe vient d’exploser. Vous êtes donné un paquet qui peut sauver le monde, mais avant, vous devez marcher sur la longueur du Royaume-Uni tout en évitant la police et les agents ennemis. L’application propose 65 épisodes avec des indices et des réalisations que vous pouvez débloquer en marchant simplement autour de votre quartier. Plus vous marchez, plus l’histoire est révélée.

The Walk est un excellent moyen de vous motiver à sortir du canapé et à aller dehors. Il y a aussi Fitness Spades (gratuit), un jeu d’exercice simple pour l’Apple Watch qui promet de vous aider à construire du muscle en contrôlant le volume et l’intensité de vos séances de sport. C’est une bonne application pour faire de l’exercice sur la route tout en restant dans les hôtels. Le jeu se joue en tirant une carte sur votre Apple Watch et en effectuant l’exercice assigné par la carte.

Ensuite, il y a Zombies, Run ! (gratuit), créé par les mêmes personnes qui nous ont apporté The Walk (et Zombies, Run ! 5k Training). C’est une autre aventure audio, mais qui encourage à courir au lieu de marcher. Le principe du jeu est simple, les zombies arrivent et vous devez courir pour votre vie tout en collectant des fournitures pour votre base. L’application vous permet de créer et d’écouter votre propre liste de musique avec l’histoire audio.

Enfin, il y a Pact : Earn Cash for Exercise, Healthy Living, and Eating Right (gratuit), une application d’exercice sociale qui vous permet de faire des pactes avec d’autres utilisateurs pour atteindre des objectifs spécifiques. Les utilisateurs qui ne respectent pas les exigences de leur pacte doivent payer de l’argent réel à ceux qui sont restés engagés. L’application prétend avoir un taux de réussite de 95 %. Si se faire insulter pour compter les calories ou courir des zombies ne suffit pas pour vous motiver, peut-être que gagner de l’argent vous aidera à vous mettre en mouvement.