Ce que vous mettez dans votre corps affecte votre santé et votre bien-être. Contrôler la façon dont votre corps réagit à certains aliments est un moyen de détecter les problèmes de santé potentiels avant qu’ils ne deviennent plus graves. Voici 4 applications de suivi des symptômes alimentaires pour votre iPhone que vous ne voulez pas manquer : MySymptoms : un suivi des aliments et des symptômes qui vous permet de suivre vos repas avec quelques tap. Il prend en charge plusieurs utilisateurs et vous permet d’exporter votre journal alimentaire sous forme de fichier PDF. Foody : permet de suivre vos aliments et vos symptômes. Un nombre illimité d’ingrédients pour les plats et les boissons est autorisé. Vous pouvez également enregistrer des symptômes et ajouter des notes pour chaque repas. Journal alimentaire et des symptômes : une application iPhone et Apple Watch pour consigner les aliments et les symptômes. Il n’a pas d’aliments ou de symptômes intégrés, vous pouvez donc ajouter ce que vous ressentez sans aucune restriction. AllergyEats : cette application est utile pour ceux d’entre vous qui sont allergiques à certains aliments mais qui souhaitent encore manger à l’extérieur. Elle vous permet de trouver des restaurants sans danger pour les allergies, de lire des commentaires et d’ajouter vos propres expériences. Avez-vous trouvé de meilleurs suiveurs de symptômes alimentaires pour iOS ? N’hésitez pas à les partager ici.