Dans cette époque moderne, de plus en plus de personnes réalisent l’importance de prendre soin de leur santé mentale. Il existe de nombreuses ressources, guides et applications qui peuvent vous aider à vous mettre sur la bonne voie. Nous avons déjà présenté de nombreuses applications de santé mentale pour iPhone. Voici 3 applications de santé mentale Vision Pro que vous ne devriez pas manquer :

Stoic : une application de santé mentale pour Vision Pro qui vous aide à suivre votre humeur tout au long de la journée et à effectuer des exercices de santé mentale. Elle dispose d’un suivi des habitudes pour vous aider à améliorer. Elle propose de la méditation, des citations et des affirmations respiratoires, ainsi que d’autres outils.

Xaia : cette application a été créée par des cliniciens du Cedars-Sinai Medical Center. Elle utilise des visuels et des paysages sonores magnifiques pour améliorer votre état émotionnel. Elle vous écoute pour vous proposer la méditation appropriée. Xaia se souvient et apprend de vos interactions.

Tomo : un coach de vie intelligent pour iPhone et Apple Vision Pro. Elle propose un monde 3D magnifique à explorer. Cette application vous aide à gérer votre anxiété et à naviguer dans vos émotions de manière plus efficace. Vous pouvez également l’utiliser pour améliorer votre sommeil en traitant les problèmes qui affectent votre qualité de sommeil.

Restez à l’écoute, car nous allons présenter davantage d’applications Apple Vision Pro pour la santé mentale à l’avenir.

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